Tôm mực xào ớt chuông là món ngon bổ dưỡng, đặcbiệt cho những ai yêu thích hải sản mùa này đấy nhé!
Tôm mực xào ớt chuông

Thành phần

  • 200 g tôm tươi
  • 200 g mực tươi
  • 1/2 quả ớt chuông xanh
  • 1/2 quả ớt chuông đỏ
  • 200 g măng tây
  • vừa đủ gia vị ( muối, bột ngọt, nước mắm)
  • 2 thìa dầu hào
  • 1/4 thìa nhỏ tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Tôm bóc vỏ ướp với gia vị, đường, hạt tiêu, mực thái miếng vừa ăn, ướp với gia vị, dầu hào, hạt tiêu.
  • 2. Xào tôm và mực rồi đổ ra bát riêng.
  • 3. Ớt chuông thái miếng vừa ăn, măng tây thái khúc vừa ăn.
  • 4. Cho chút dầu vào chảo, xào ớt và măng tây gần chín thì cho tôm và mực vào đảo đều. Món này ăn nóng mới ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cách nấu bún măng vỉt phân biệt trứng mới cũ sen xào hạt sen thẳng mien trung quả xoài bí xào bò cach lam sinh to nuoc buoi ep sa rau cau sua trai cay tuoi ngãƒæ canh sườn khoai tây mon chien trai cay An choi Món ngon mùa hè sành điệu chuối trái cây chống máu vón cục đột công thức tôm luộc rau câu trái cây khoai môn nấu chè canh măng nấu mọ Khoai tây chiên Là Sen ga chien xu quất chưng mật bánh tráng trộn cach lam che me den hôn rong biển canh súp sườn hầm hấp thịt gà với nấm chả gà cach lam banh gang tốc rửa Đậu phụ Xoài xanh phải dành cho khô sặc tôm khô mì tôm ớt chuông cứt nộm rau cần món ăn hàn quốc món gà De cách làm gà xào đậu phộng pha chế đồ uống Nướng bún cách cắm hoa ly Cách làm thịt nướng cuu rau cau dua List lẩu thit heo kho tieu Tôi là con Thắm con Bà Tư bánh tằm mÃ Æ thit bo xao pho mai mía tương chay pho bo tra sua tran chau Đỗ vÃƒÆ cam Hướng dẫn mẹo nấu cơm ngon súp cua nấm phan thiết cach lam ba chi ram dua công thức móng giò heo om hoa hồi cách làm kẹo lạc Nộm ngon thịt ức gà xào món ăn kiểu hàn thit da dieu món ngon cho bé công thức trứng chiên củ cải Tráng miệng từ thịt bò bánh socola cà chien Chạo gà khác sì huyết sốt chua ngọh mứt bưởi bánh su kem bánh khoai tây chiên Mien bac Chương bụng bánh hình que kem bánh nếp dừa sấy cá rô đồng nấu bún đa sườn nướng tỏi kẹo valentine nêm bánh bông lan chocoalte sup cu den thit bo mon chien thach rau cau dua bánh khoai mì nộm rau cần ngon trứng Sup Phụ kiện cho ngày có gió thực phẩm súp nấm salad kiểu thái mỳ bim bim khoai tây đậu cô ve xào thịt bò Bún thit nuong cach lam cha com boc tom chuối ngừ Tuyết Nguyễn Nộm rau cần giòn ngon Dịp Valentine ca chem sot mang tay thòm